当前位置:首页 > 搏源资讯

搏源资讯

关注每个孩子的心身健康心理健康

  • 长期坚持训练跆拳道的好处!!

    长期坚持训练跆拳道的好处!!

    2019-09-16 312

    按照成功学的教育体系,着重教育成功者所具备的良好习惯,帮助ballbet贝博网站找出驱动行为的动力。一旦习惯养成,将轻松掌握跆拳道的所有动作和技术,使之达成既定目标,从而领悟跆拳道的真谛,真正达到内外兼修的目的,更为以后人生道路实现理想,奠定了不可缺少的基础。学习跆拳道的10大好处:增强孩子的自信,提升孩子的公众展示能力:跆拳道演出或实...

    查看更多+

  • 从对抗中享受健身快乐 跆拳道可修身养性

    从对抗中享受健身快乐 跆拳道可修身养性

    2019-08-31 349

    “练习跆拳道不仅是强身健体,还可以修身养性自我,感谢自己多年来对跆拳道的热爱与坚持。在每一次训练中,深刻地领悟到跆拳道‘忍耐、克己、百折不屈’精神,遇到困难,学会坚持。”不知不觉中,上中学的徐湘景,练习跆拳道竟然有十年的时间,别看年纪不大,对跆拳道的领悟非常深刻。  “跆拳道内容都离不开‘快’字,出拳要快,出腿要快,锻...

    查看更多+

  • 多大的孩子可以学跆拳道?学跆拳道有什么好处?

    多大的孩子可以学跆拳道?学跆拳道有什么好处?

    2019-08-31 348

    多大的孩子可以学跆拳道?学跆拳道有什么好处?[ 时间:2019-04-13 作者:哲正 ]孩子学习跆拳道的年龄是7岁。7岁左右的孩子学习跆拳道可以促进骨骼的生长,锻炼肌肉,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的学习年龄在六~七岁,男孩子在七~...

    查看更多+

  • 跆拳道的级别道带颜色详解

    跆拳道的级别道带颜色详解

    2019-06-30 389

    腰带颜色的象征意义白带:白带代表空白,练习者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。黄带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。黄绿带:介于黄带与绿带之间的水平,练习者的技术在不断上升。绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完...

    查看更多+

  • 跆拳道的礼节

    跆拳道的礼节

    2019-05-09 385

    跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。由于跆拳道是练习者精神和身体的综合练习,使练习者在艰苦的磨炼中培养出理...

    查看更多+

  • 跆拳道的特点

    跆拳道的特点

    2019-05-09 369

    一、以腿法为主,拳脚并用由于竞赛的需要、规则跆拳道进攻方法的特点,使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计,在跆拳道技术当中,腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击,而拳法的招式,一般偏重于防守和格挡。二、动作追求速度,力量和效果,以击破为测试功力的手段跆拳道不讲究花架子,所有动作都以...

    查看更多+

  • 跆拳道起源

    跆拳道起源

    2019-05-09 369

    跆(TAE),意为以脚踢、摔撞; 拳(KWON),以拳头打击; 道(DO),是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫,其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以东方心灵为土壤,承继长久传统,...

    查看更多+

  • 跆拳道腰带标准系法

    跆拳道腰带标准系法

    2019-05-09 325

    跆拳道腰带系法图解两种方法轻松学(图)跆拳道腰带系法图解,有喜欢休闲运动的童鞋比较喜欢跆拳道的,可是跆拳道的腰带怎么系呢,为大家推荐跆拳道腰带系法图解,希望对你有所帮助哦!选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带,两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。把中点对准髋骨横断线的腹前中点,大约肚脐部位,双手...

    查看更多+

  • 道馆礼仪

    道馆礼仪

    2019-05-09 265

    柔韧是跆拳道的基础、速度是跆拳道的根本、技术是跆拳道的灵魂、耐力是跆拳道的保证、礼仪是跆拳道精神的体现。 一、鞠躬的含义是什么 是尊重、是礼貌、是友谊、是谦逊、是感谢、是道歉、是表达内心思想的一种外在方式。 二、鞠躬对象 1.国旗:它是代表我们的国家,尊重国家、爱护国家,国家的利...

    查看更多+

  • 儿童学习跆拳道的好处及注意事项

    儿童学习跆拳道的好处及注意事项

    2019-05-09 259

    大家可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合青少年练习。其实不然,经过实践,有专家表示:让学龄前儿童练习跆拳道好处很多。具体表现在四个方面:健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。启智:跆拳道...

    查看更多+

  • 10 条记录 1/1 页
  • 返回首页

  • 课程设置

  • 短信咨询

  • 立即拨号

  • 返回顶部

  • 微信扫一扫

    手机网站扫一扫